Gunnar ^{Höfundur greina}

höfundur:

Gunnar

Gefið út af:

4 Greinar

Greinar höfundar

• Keto mataræði: Það sem þú þarft að vita áður en þú reynir
  Hvað er ketó mataræði og hvaða tegundir af því eru til? Hvað þú getur og getur ekki borðað á ketó mataræði. Matseðill og uppskriftir.
  18 Júní 2026
• Allt um hvernig fylgst er með vatnsmelónumataræðinu, mínus 10 kg á viku, ásamt því munu þau fara fljótt
  Vatnsmelónamataræðið hefur lengi unnið hjörtu margra stúlkna, því það er í raun áhrifarík og síðast en ekki síst auðveld leið til að missa nokkur kíló. En til þess að það gangi snurðulaust fyrir sig þarftu samt að vita hvernig á að fylgjast með því rétt, það er það sem við viljum tala um.
  23 Mars 2022
• Topp 20 uppskriftir fyrir ávaxta- og grænmetissmoothie fyrir þyngdartap
  Grænmetis- og ávaxtasmoothies eru forðabúr vítamína. Við bjóðum þér úrval af hollustu, ljúffengustu og kaloríusnauðu ávaxta- og grænmetissmoothies fyrir þyngdartap.
  23 Mars 2022
• Ketogenic mataræðið: kostir og gallar
  Ketogenic mataræðið krefst þess að flestum kolvetnum verði eytt úr fæðunni og einbeiting á fitu og, í minna mæli, próteinmat. Við skulum skoða hvernig ketógen mataræðið virkar.
  26 Apríl 2021