Teygjanleiki húðarinnar tapast vegna þess að ferli endurnýjunar frumna er hægt og að tengja trefjar missa mýkt og mýkt. Endurnýjun húðar andlitsins heima með réttri nálgun og reglubundin hefur áhrif sambærileg við dýrar salernisaðgerðir.
Við skulum tala um þætti umframþyngdar, algeng mistök og leiðir til að leysa þau, matarvenjur og síðast en ekki síst, íhuga ýmsar árangursríkar æfingar til að léttast og hliðar